Ab der Strotbrunnenhütte der „Langen Bahn“
in süd/östliche Richtung folgen.
Nach ca. 2,3 km spitzwinkelig nach rechts auf den Frau-Holle-Pfad X4 abbiegen und diesem bis zum Starmke-Häuschen folgen. Über den Ameisenweg und die Langen Bahn zurück zur Strotbrunnenhütte.
Die Strecke hat eine Länge von rund 6,0 km und einen Höhenunterschied von 37 m.
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