Wanderfit - Wanderweg zur Ruine Wildenstein

Das Wildensteiner Tal verzaubert auf Anhieb. Am Westende des romantischen Tals, auf der Südseite des Donnersbergs gelegen, befindet sich die frei zugängliche Burgruine Wildenstein. Eine Infotafel gibt Auskunft zur Geschichte der Ruine, von der noch Reste einer Außenmauer sowie des Bergfrieds zu sehen sind.

 

Sind Sie mit Wanderstöcken unterwegs? Wenn ja, beobachten und verfeinern Sie auf dieser Wanderung Ihre Technik. Halten Sie die Stöcke im rechten Winkel zu den Unterarmen? Befinden sie sich immer nah am Körper? Setzen Sie auf flachen Wegen die Stöcke diagonal ein, also wie beim natürlichen Gehen? Vielleicht finden Sie unterwegs eine richtig steile Strecke, um den Doppelstockeinsatz bei Anstiegen auszuprobieren: Hier setzen Sie die Stöcke nur bei jedem zweiten Schritt und drücken sich mit den Armen nach oben. Der Doppelstockeinsatz ist auch bei steilen Abstiegen sinnvoll. Und denken Sie daran, die Spitze der Wanderstöcke bewusst zu platzieren und nicht zu „stochern“. Sonst besteht die Gefahr, dass Sie wegrutschen oder stolpern.

Aus Richtung Mainz kommend Autobahn A63 - Abfahrt Kirchheimbolanden nehmen. Dann über die L386 Richtung Rockenhausen über Bastenhaus nach Dannenfels.

Aus Richung Kaiserslautern kommend Autobahn A63  - Abfahrt Winnweiler nehmen. Dann auf B48 Richtung Rockenhausen fahren. Danach links Richtung L401 abbiegen (Schilder nach Kaiserslautern / Lohnsfeld / Standenbühl ) weiter über Steinbach nach Dannenfels fahren.

Wertvolle Hinweise zur Sicherheit auf Wanderwegen finden Sie in der Rubrik "Kurz und knapp"