Wanderurlaub in Deutschland

Wanderurlaube bedeuten pure Erholung vom anstrengenden Arbeitsalltag. Gerade aktive Urlaube sorgen dafür, dass man sich hinterher erholt und bereit für den Berufsalltag fühlt. Neue Eindrücke, Ruhe und Bewegung bieten den perfekten Ausgleich zu Eintönigkeit oder Stress. Und dafür musst du nicht einmal bis in die Alpen reisen. Auch im Mittelgebirge mit Harz, Frankenwald, Westerwald und weiteren Regionen gibt es viel zu entdecken.

Du suchst nach der passenden Region für deinen nächsten Wanderausflug? Für ein bisschen Inspiration haben wir hier 5 Wanderregionen ausgesucht, bei denen jeder auf seinen Geschmack kommt.

Es bietet sich auch der Besuch in einer Berggaststätte oder ein Ausflug auf den Caspar-David-Friedrich-Rundweg an. Der Wanderweg ist mit wenigen Umwegen auch für die Wanderung mit Hund gut geeignet. Kinder sollten entweder in der Kinderkraxe getragen werden oder schon im späteren Schulalter sein. Von Sachsen nach Thüringen geht außerdem der Weitwanderweg “Kammerweg”.

Im Winter wird Berchtesgaden zum beliebten Skigebiet. Neben dem Fokus auf Tourismus gibt es dort allerdings auch verschiedene “Umweltbildungsmaßnahmen”, vor allem im Zusammenhang mit dem Naturschutzgebiet.

Es erwarten dich wunderschöne Aussichten und eine abwechslungsreiche Natur mit Wald, Felsen, Bächen und Wasserfällen. Auch kannst du im Schwarzwald verschiedene Burgen und Burgruinen wie die Burg Waldeck besichtigen.

Bei An- oder Abreise lohnt es sich, einen Städtetrip anzuhängen. Die Städte Freiburg, Karlsruhe, Augsburg, Regensburg oder München liegen auf dem Weg und sind eine Besichtigung wert.

Wenn du mal genug vom Wandern hast, kannst du einfach einen ruhigen Tag am Strand verbringen. Gerade auf der Insel Rügen oder um die Stadt Kappeln gibt es viele Möglichkeiten, seine Zeit in der Natur zu verbringen.

Beim Wandern gibt es einige Dinge, die du beachten solltest. Hier erfährst du alles, was du vor deiner ersten Tour wissen musst. So steht dem Wanderurlaub nichts mehr im Weg.

Was ist unter Wandern überhaupt zu verstehen?

Wandern ist eine beliebte Art, die Natur zu genießen. Es kann ein gemütliches Schlendern durch die Landschaft oder aber eine sportliche Herausforderung sein. Wandern ist nicht nur auf Berge beschränkt. Wälder, Seen oder das Meer eignen sich ebenso als Wanderregion.
Eine besondere Form des Wanderns sind Hüttentouren. Dort wanderst du von einer Almhütte zur nächsten. Eine Extremform davon ist das sogenannte Biwaken. Hier übernachtest du im Freien – nur im Schlafsack. In den Alpen gibt es jedoch sogenannte Biwakschachteln. Diese sind sehr kleine Unterkünfte, in denen man notfalls übernachten kann.
Ein weiterer Trend ist das Trailrunning. Trailrunner wandern nicht, sie joggen oder rennen Berge und felsige Pfade hinauf und herunter.
Sehr beliebt ist die Alpakawanderung. Dabei kannst du in Gruppen und mit der ganzen Familie mit Alpakas in Begleitung wandern gehen.

Wie verhalte ich mich richtig?

Wer wandert, möchte die Natur genießen. Da sollte man ein paar Regeln – vor allem in Naturschutzgebieten – einhalten.

• Müll mitnehmen: In den Bergen oder im Wald gibt es keine Müllabfuhr. Lässt du deinen Müll liegen, schadest du der Umwelt.
• Zu viel Lärm: Vor allem wenn du mit Kindern unterwegs bist, kann es schon mal lauter werden. Aber sicher nicht immer und überall. Erkläre vor dem Wandern, dass man Rücksicht nehmen muss und trotzdem Spaß haben kann.
• Kräfte richtig einschätzen: Achte beim Wandern auf deinen Körper. Wenn dir schwindelig oder kalt ist, nimm den kürzesten Weg zurück.
• Wander-Etiquette: Begegnest du abseits der überfüllten Touristenpfade anderen Wanderern, ist es höflich, zu grüßen.

Ausrüstung

Das wichtigste bei einer Wanderung sind immer die Schuhe. Hier sollte auf keinen Fall gespart werden. Lass dich dazu am besten in einem Fachgeschäft beraten.
Anhand der Checklisten zu den verschiedenen Themen kannst du dir eine passende Packliste zusammenstellen.

Wieviel kann ich am Tag wandern?

Wieviele Stunden du wandern kannst, hängt von deiner körperlichen Fitness ab. Viele Pausen können Routen schnell verlängern. Auch die Gehgeschwindigkeit macht einiges aus. Das entscheidet, ob die Wanderung ein langer Spaziergang oder eine sportliche Herausforderung wird.

• Geh’ vor deiner ersten Wanderung eine Stunde spazieren. So findest du heraus, wie gut du zu Fuß bist. Ist die Stunde kein Problem, kannst du ruhig 2-3-stündige Wanderungen planen.
• Bedenke immer: Durch die vielen schönen Aussichten vergeht die Zeit immer schneller und der Weg kommt einem nicht so anstrengend vor.
• Eine entspannte Tagestour dauert etwa 6 bis 7 Stunden. Anfänger können solche Strecken gut in der 2. Urlaubswoche bewältigen. Beachte immer die Höhenmeter. Wer fit ist, kann eine Tagestour mit 400-600 Höhenmetern gut schaffen. Hier findest du mehr zum Thema Wandern als Tagesausflug.
• Besonders im Mittelgebirge gibt es viele schöne Weinwanderwege. Auf solchen Pfaden verbringt man mehrere Tage und legt in Tagesetappen meistens 3-7-stündige Strecken zurück.
• Für eine sportliche Herausforderung lohnen sich Tagestouren, bei denen du zwischen 1000 und 1200 Höhenmeter zurücklegen musst. Für solche Strecken solltest du 8 bis 10 Stunden einplanen.

Ob du nun mit der Familie, mit dem besten Freund des Menschen oder alleine reist: Deinen Wanderurlaub kannst du ganz unterschiedlich gestalten. Worauf du achten musst, wenn du in Begleitung oder alleine wanderst, erfährst du hier.

Wandern kann man das ganze Jahr über. Jede Jahreszeit hat ihre Besonderheiten.

Frühling

Im Frühling bedecken wunderschöne Blumen den Waldboden. Die Temperaturen sind meist moderat und es gibt die ersten Sonnenstrahlen. Allerdings ist auch die Regenwahrscheinlichkeit höher und viele Wege nach dem Winter noch aufgeweicht.

Sommer

Im Sommer lohnen sich Wanderungen entlang an Flüssen, am Meer oder um Seen herum. So kannst du dich im Wasser erfrischen. Trotzdem solltest du immer darauf achten, vor der Sonne geschützt zu sein. Sprich mit dem Hotelpersonal oder Einheimischen. In den Bergen, besonders in den Alpen kann das Wetter zu jeder Jahreszeit plötzlich umschlagen.

Herbst

Hier ist das Wandern am schönsten. Die Temperaturen sind noch relativ warm und beständiger als im Frühling. Soll es nicht ganz so hoch hinausgehen, sind im Herbst auch Weinwanderungen durch die deutschen Weinberge zu empfehlen. Nach der Hauptsaison sind in den höheren Gebieten weniger Touristen unterwegs. So kannst du die Natur ungestörter genießen.

Winter

Schneeschuhwanderungen, Rodeln oder Skifahren – das kann man alles mit seinem Wanderurlaub im Winter verbinden. Achte bei deinen Touren darauf, dich immer warm anzuziehen und zum Beispiel eine Thermoskanne einzupacken.